★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ23★★
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350:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/09 10:08:18.10 4RjG0J27 >>349 報告サンクス！ はやく元の状態に戻れますように。 パイの実食べたいという私の欲求を止めてくれて感謝してます。 351:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/09 10:34:52.57 9jNJsGhN 夫婦で糖質制限始めてちょうど半年。 自分・・・73kg→55kg、体脂肪24％→11％ 妻・・・52kg→49kg、体脂肪20％台→10％台 になった。 共々に体調良好でとりあえずまだ続ける予定。 352:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/09 13:08:38.57 eHKpuYWz 糖質制限食は安全でない？ 長期の死亡リスク1.3倍に http://kenko100.jp/news/13/01/29/01 353:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/09 14:46:40.01 G4209AH5 >>352 無駄な長生きリスクが下がるって吉報？！ 354:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/09 15:40:53.44 rg21JqCL >>351 凄い 方法を具体的に話してもらえるとありがたい 355:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/09 15:56:34.80 gXc6zcog 今更かもだけど「糖質フリー」のコーラとかは飲んでもいいの？ 一応「砂糖はゼロ」でも合成甘味料が入っているものは 糖質制限的にはアウトなの？
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