ドカ食いしたことを反省するスレpart73

ドカ食いしたことを反省するスレpart73 at SHAPEUP

393:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/07 08:34:10.03 QPsXEv9T
GABAヨーグルトとｶﾞｾﾞﾘ菌ヨーグルト
ドライプルーン一個
みりん干しほっけ半身を1/2
サラダ・カネテツ野菜フライ1/2枚

ヨーグルトは一日一個にしようと毎日思ってるんだけどあかん
白バラのGABAヨーグルトまじうめえ！＆GABA効果で
食べると精神が落ち着くからどうしても食べたい
ヒアルロン酸が入ってさらにうめえし！店頭で売ってけろ

>>391
自分も先週油ぎっとぎとの広島お好み焼き食べたけど
後悔で運動のモチベ上がった
時々そういうのがあるとだれずに頑張れるかも

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