ドカ食いしたことを反省するスレpart73
at SHAPEUP
298:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/03 08:21:00.10 qdTuHUM1
>>295
まさにその通り
でも食事の合間にマルチミネラル摂ると吸収率が下がるのか逆に腹が減る
マルチミネラルは食後少し空けて摂るのが一番いいね
ただその間もっと食べたい欲と闘うのが結構大変
マルチミネラル生活に慣れるまでは何度かドカったわｗ
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4571日前に更新/229 KB
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