ウォーキング＆ジョギング　ダイエット64周目 at SHAPEUP

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850:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/05 21:29:55.28 rkyEIKV3 雪積もると走れなくなるからなぁ・・・雨になってほしい・・・ 851:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/05 21:38:41.51 7SJ2BSpQ 今夜から積雪のようなので行ってきた 久しぶりすぎて、頭はフラフラするし、太腿は痒い 852:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/05 22:54:40.53 WaGGEq5D 心配するな 関東は雨中心 雪が一時的に降ったとしてもすぐ消えてなくなる 853:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/05 23:22:39.98 BFtl1Jtm 毎日２万歩歩きすぎでしょうか、、、？ 854:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/05 23:28:56.02 7QZayw8q 歩き過ぎというか、そんなに時間取れないです… 855:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/05 23:33:20.16 b2SyixCg 俺は歩き回る仕事だから、定時までで大体1万5千歩くらい。 帰ってから走って5千〜1万歩追加だから、走らなかった日も含めて平均2万くらいは歩いてるな。 856:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/05 23:39:06.58 CNt0lHh7 仕事忙しくて走れないｗｗ　＞＜； 今週まだ1回しか走ってない… 食事制限だけで脂肪が落ちないのが困り物だ…

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