【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part32-【集合】

【50キロ台】40キロ台 ..

927:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/22 22:45:20.06 DbyZJXBw
>>924さん
レスありがとうございます。
スローペースの減量ということですが、地道に続ければきっとリバウンドしにくい体になりますよ！
お互い目標に向けてがんばりましょうっ。

928:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/23 06:44:59.86 AsEnrjge
夕方に計ると58.0。朝に計ると59.3。なかなか減らへんなあ(;;)頑張ってるけどなあ。

929:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/23 07:33:49.43 bbxg4J9Y
朝の方が重いんだ
私は夜計測50.5くらい、朝計測49.5くらい
いつ計っても50キロ切ってるようにまだまだがんばる

930:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/23 08:27:17.04 x5f7X4dO
>>929
計測（夕方）　⇒　晩御飯　⇒　就寝　だからじゃない？
私も寝る前と起床時では1kg近く違うよ
でも最近浮腫み解消してきたら減りが少なくなった
あまりに夜⇒朝の体重差が激しい人は浮腫みも気にした方がいいって聞いた

931:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/23 23:43:51.65 f6z8oQ49
162センチ
54キロ
31才
食事とウォーキングとピラティスで48キロ目指します。
一時このスレを卒業したのに半年もしないで戻ってきてしまった。

932:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/24 00:38:48.22 sXavGAB/
ゴールデンウイーク明けからダイエット始めて52.6から50.1になったー
この調子で頑張る

933:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/24 10:21:56.34 0FSx4oBV
夏野菜ダイエット
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

934:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/25 00:00:07.85 vp6/x7dm
>>931
>一時このスレを卒業したのに半年もしないで戻ってきてしまった。

何があった？