【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part32-【集合】
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875:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/12 15:03:23.99 rAVvCk0K
>>845
157cm 53.8kg 29％
痩せ期だったのかスルリと53kg台に入れた。けど体脂肪率がorz
昼と夜の主食をご飯→豆腐に変えたら体が軽くなってきたので頑張る
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4657日前に更新/224 KB
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