【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part32-【集合】
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650:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/11 21:12:47.87 RHOFCBQt 160/57 今日から本気で始める 三食は普通に食べて、夜食は禁止 筋トレ15分とジョギング30分を週5で、雨の日は踏み台昇降 頑張ろう 651:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/11 21:16:11.80 cu2a8LSI 半年前158/61 現在53㎏ ここからなかなか痩せない。くじけそうなのでｶｷｺ 652:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/11 21:43:04.13 LJWTxmo1 >>614 54.9→54.9 変わらず でも増えてないだけマシだと思うことにする 653:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/11 21:57:04.07 Dze3+LZl >>648>>649 ありがとう（；ω；）…諦めないで頑張ります!! 654:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/11 23:08:12.71 f4TIKBZY 朝52.3 夜54.4 …いくらなんでも増え過ぎじゃないだろうか… 655:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/12 00:42:01.98 YDXnOkBr >>619 53.3→53.4→53.1kg 生理5日目、もうそろそろで痩せ期！ がんばるぞー！！
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