【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part32-【集合】

【50キロ台】40キロ台 ..

472:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/24 11:59:20.93 p/1PVGbf
>>410
48.3　・・・ｷﾀ━━(ﾟ∀ﾟ)━━!!　
最近仕事だけでお疲れモードで運動さぼり気味なうえに昨日やたら
お腹がすいてあれこれ間食しちゃったけど、前日の運動によるむくみが
解消されたせいか体重が落ちたｗ一度停滞期を抜けると、少々予定通りに
いかなくても無茶しなければ体重も戻ってくれるみたい。

ということで晴れてこのスレ卒業です、数日体重変わらなくても
1週間～10日と身近な数字で見てみて見たら、結構痩せる時があります。
長い目で見てあまり思いつめないのが長続きのコツｗ皆さんも頑張って！

次ページ