【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part32-【集合】
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432:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/19 20:40:23.62 h2vItTr6
>>412
58.8→59.4
え…？何で……？ちなみに夕飯だけ炭水化物抜きダイエットしてます。
あと、できるだけ間食しない、できるだけ炭水化物を摂らない、
甘いジュース飲まない（野菜ジュースやノンカフェインのお茶なら良し）などです。
腰痛持ちなので運動出来ないのが辛いです。ヘルニアのせいで5分と立って居られない…。
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4657日前に更新/224 KB
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