【50キロ台】40キロ台 ..
362:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/11 13:04:52.44 rjz1uVGK
>>354
おお!!お互い目標に向かって頑張りましょう!!
因みにどんなことしてますか？
私は1200kcal以下に食事制限(夜炭水化物抜き)して、
ほぼ毎日40分のウォーキングをしてるくらいのなのですが…
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