【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問126【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

98:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/18 21:55:48.38 RekJHB/5
筋トレした後に有酸素運動すると脂肪燃焼効果が2倍になるとかっていうのは
筋トレした部分の脂肪燃焼効果が高まるっていう意味ですか？
それとも全身？