【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問126【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

86:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/17 21:27:45.16 oAjhFaZ/
>>77
1.2時間でバテるならもう運動やめなよwwwwww
1時間制限はどっちかってと筋トレの話。
減量重視なら2時間ぐらいOK