【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
857:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/04 12:54:36.61 g3OTNpDR
身長175体重80の男です
摂取カロリー1日1500ｷﾛｶﾛﾘｰ前後のダイエット中です
ダイエット中の食事を色々と自分なりにネットで調べて、納豆とヨーグルトは毎日食べています
それ以外に皆さんがオススメする、毎日食べたら健康にもダイエットにも良い食品があれば教えてください
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