【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問126【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

742:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/02 19:38:32.41 JFa5ZkNO
>>741
踏み台昇降運動がそうだったんですか！
分かりましたまた始めて見ます。

とりあえず重いものを身に着けて運動しろという事でいいですか？