【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問126【ｺﾞｻﾞﾚ】
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715:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/02 13:00:22.33 xhnkq/Tp
>>711
重力によってかかる抵抗を利用したレジスタンストレーニングをウェイトトレーニングと呼ぶ。
だから当然ながら自重トレーニングはそれに含まれる。
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4764日前に更新/309 KB
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