【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問126【ｺﾞｻﾞﾚ】

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613:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/30 14:12:20.77 z31ixL+J
ならあまり強い腹筋じゃなく、>>606氏の言うように楽な感じの腹筋運動をたくさんやる方向だね。
さすがに数百回はすごいけど。