【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問126【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

570:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/29 16:24:44.99 rwdn9crz
>>567
1日の摂っていいカロリーと調べると体重×25～30と言う風に書いてありまして…。

目安あると分かりやすいなっと思ったのですが自分の体と相談してカロリー決めようと思います！

ありがとうございました！

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