【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問126【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

346:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/25 09:00:24.01 uM/l5LlJ
運動を何週間も続けていくと、同じ負荷・時間でも
息が上がらなくなったり、汗が出なくなったり、そう疲れを感じなくなってきますが

（無意識に以前より効率的な動きになっていて、同じ運動をしているつもりでも実は負荷が減っていた　という場合は除外して）
この「慣れ」によって、カロリー消費や脂肪の燃焼も抑えられてしまうことはありますか？
それともそんなことはないのでしょうか？

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