【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問126【ｺﾞｻﾞﾚ】
at SHAPEUP
339:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/25 06:16:46.11 mteoItN4
>>>333
レスありがとうございます!
高強度運動ってのは普通にウエイトトレとかのことですよね？
痩せにくくなるのは知りませんでした・・・
それは嫌なので、これからは一日1500カロリー、ジョグ30分、ウエイトトレ30分
をとりあえずの目標にしていこうと思います。
早く腹筋マッチョになりたい〜！
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4764日前に更新/309 KB
担当:undef