【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/23 20:25:00.82 qLYmPZ0+
摂取カロリー＜消費カロリーで痩せるなら、一時的にハードな食事制限で体重を落として、そこから運動をすればリバウンドはせずに痩せられますか？
食事制限で痩せるのは筋肉と水分だからリバウンドするといわれますが、食あたりで痩せた知人はそのままキープしてますし…
情報が多すぎて混乱してしまってますwどなたかその方法で痩せたままキープしている方いますか？
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4764日前に更新/309 KB
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