【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問126【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

150:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/20 07:15:45.46 hSuIUR1c
>>148
寝る間も惜しんで運動しなさい
誰かに１ヶ月で痩せないと提訴するとか言われたの？

１日30分なら効果が実感できるのは２ヶ月くらい継続してからだね
長期的に見るならもちろんやって損はないけど