【60キロ台】50キロ台を目指すスレ3【集合】
at SHAPEUP
95:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/24 16:45:31.82 dFDXT4rZ
>>94
アドバイスありがとうございます。もう少し身体が軽くなってからジョギングを始めようと考えていましたが
ウォーキングに織り交ぜつつなら無理なく出来そうですね。
>>93の追記です。
リバウンド防止のために適性体重を維持できるようなメニュー作りと適量で満足できるような食生活を身に付けたいです。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4623日前に更新/68 KB
担当:undef