【60キロ台】50キロ台を目指すスレ3【集合】
at SHAPEUP
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/01 16:34:29.25 SDfDaZLh
前回から二週間>>152
[身長/年齢] 152/27女
[初期値] 70kg/ 41%
[現在値] 61.8kg/ 37.5%
[方法] レコーディング カロリー制限
[コメント]
お腹がすいてるんじゃなくて喉が渇いてるだけだったと気付いてから楽になった
内臓脂肪レベルが8.0→6.0レベルまで下がってるので皮下脂肪をなんとかしたい
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4648日前に更新/68 KB
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