【60キロ台】50キロ台 ..
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/29 07:48:24.35 OewdvFUX
前回>>132
[身長/年齢] 159cm25歳
[初期値] 71.5kg
[現在値] 61.4kg
[目標値] 54kg
[方法]同じ
[コメント]
10kg減量到達し落ち着いたのでカキコ
一時期止まったかと思いきやまた減りだした
結局サロンで契約はしなかったが食生活改善するだけでだいぶ変わるとアドバイス貰ったのは有益だったと思う
眠れるようになって体力ついた気がするので出来れば運動したい
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4623日前に更新/68 KB
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