☆踏み台昇降DEダイエ ..
[2ch|▼Menu]
647:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/08 01:35:07.24 Sqq6zRDT
食事制限もするなら、縄跳びよりも筋肉が落ちないように軽い筋トレお勧め
ストレッチ→筋トレ→ショコを毎日計１時間で、ある程度まではしゅるしゅるいくと思うよ

次ページ
続きを表示
1を表示
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
暇つぶし2ch
4694日前に更新/226 KB
担当:undef