☆踏み台昇降DEダイエットPart111☆

☆踏み台昇降DEダイエ ..

532:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/03 11:24:48.73 88zq8+XI
>>112のやり方を取り入れようと思うんですが
家の中で小走りって腿上げとかでいいんでしょうか
ショコを早くっていっても普通のスピードが自分の中で精いっぱいのスピードなので。