☆踏み台昇降DEダイエットPart111☆

☆踏み台昇降DEダイエ ..

111:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/17 22:57:07.74 HSjfJa91
>>107
有酸素運動の汗はカロリーを消費している証拠だと雑誌で読んだ
カロリー消費して体温上がる→それを調整するために汗…だそうな
まあ大汗かいても実際に身体の中で燃えている脂肪は微々たる物なのだろうけどね

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