女子だけど腹筋6パック目指すスレ

女子だけど腹筋6パッ� ..

79:1
13/01/30 11:53:28.03 KOQEbmFI
>>76イメピタない？他のスレで誰か使ってたような？
それともずいぶん前のかな？

>>77カーヴィ先生、前太ってたんだ！
今の締まった身体からは想像つかないね
1はいつもジムのインボディってヤツで測ってる
家の体脂肪計の方が多く出るよ
だから77さんはもっと少ないのかも？

>>78測る条件（朝、晩、食事前、後、手足の水分量）によっても全然変わってくるから、いつも同じ条件で測るのが良いらしい
特に手足がしっとりしてると体脂肪率は少なく出るよ
一度すごいぬか喜びした事かあるｗ
78さんは管理栄養士のアドバイスなんてとてもいい環境だね！

てか、トレーナーはどこ行っちゃったの？ｗｗｗ

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