女子だけど腹筋6パッ� ..
401:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/30 19:50:45.79 Hj9tyflp
>>387
パック数は生まれつき決まっていて個人で違うから。
4パック、5パック、6パック、7パック、8パックと多様。
位置や形状も個人差がある。
これらはトレーニングでは変えられない。
URLﾘﾝｸ(www.nutrisport-magazin.cz)
URLﾘﾝｸ(www.bodybuildingology.com)
URLﾘﾝｸ(muscletime.com)
一般的には6パックの遺伝子が一番多い。
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