女子だけど腹筋6パック目指すスレ
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400:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/30 15:56:43.15 W06YgV1D B'z New Album「SAVAGE」リリース決定！！ 01.Sｃoop!! 02.疾走 03.DEARLY 04.ストイック★LOVE 05.SAVAGE 06.NIHILISM 07.この身、燃えつきるまで・・・ 08.昼庭 09.SLUDGE 10.GO FOR ITBABY 11.哀切な色 12.SAMIDARE 13.二人あえる日まで 401:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/30 19:50:45.79 Hj9tyflp >>387 パック数は生まれつき決まっていて個人で違うから。 4パック、5パック、6パック、7パック、8パックと多様。 位置や形状も個人差がある。 これらはトレーニングでは変えられない。 http://www.nutrisport-magazin.cz/wp-content/uploads/Nasser-El-Sonbaty-picture.jpg http://www.bodybuildingology.com/pictures/arnold/arnold-schwarzenegger-074.jpg http://muscletime.com/index.php?view=image&format=raw&type=img&id=42167&option=com_joomgallery&Itemid=202 一般的には6パックの遺伝子が一番多い。
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