チラシの裏 39枚目@ダイエット板
at SHAPEUP
8:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/02 22:41:11.68 oUe7Jz29
>>1乙
最近本当にダイエットのやる気でない
先は長いと考えるのがまずいのか
ダイエットし続けるんじゃなくてひとまず50キロ台まで一気に落としてそこでしばらく維持して、また一気に2〜3キロ落としてって感じが良いのかも
ジョグダッシュみたいに騙し騙しやる
あとダイエット調子出ないとダ板も見なくなるからなるべく見てモチ上げるようにしよう
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4367日前に更新/195 KB
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