チラシの裏 39枚目@� ..
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739:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/22 22:58:29.06 sjwq19AQ >>735 いいかれしだなー(；∀；) 740:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/22 23:55:20.06 QXXp1okV 夕飯食べたのにお腹減ったよおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお 741:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/23 08:55:40.08 eugjreLs １ヶ月に一度しか体重を測らない 1㎏なんて誤差の範囲だし 業務スーパーで乾燥ワカメを買って海藻サラダにしたり ワカメスープにしたりしたら中性脂肪が下がった 742:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/23 10:03:52.40 Gs0U4NrH >>709を書いた者です、なんとかダイエットも二ヶ月目に入りました。 今朝もむくみ感があるからあ～あと思いつつ期待しないで体重測ったらちょっと減ってた！ まだまだお腹の鏡餅のような脂肪は厚いけど、何もしなきゃ絶対変われないから、運動続けよう。 743:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/23 10:32:26.76 Ha2T8pvc 切実な相談があります･･･ここに書き込んでいいのかわからないけどきいて下さい ２月中までに後２キロ痩せなきゃいけません、６２から今は５５、２キロです。 痩せ方がわからなくなっています、助けてください。
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