チラシの裏 39枚目@� ..
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354:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/22 18:39:46.44 4+3XyuOw 白飯抜きで 炭水化物はデブる 肉は太らない 355:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/22 20:42:34.57 155UwfLi 今、さんまの番組で金持ち王の娘が出てて盛り上がっている 何が面白いの？？超～～イライラする！ 自分の癒しはデパートの化粧品売り場の店員さんを眺める事 皆、ほんとにきちんとしていてぴったりした服を着て、 香水も並んでるから香りも漂って、良い意味で食い欲くも無くなってテンション上がる 仕事休みの前日は必ず店員さん見学をする 嫉妬と妬みだけど金持ちの娘の自慢番組、は超イッライラするだけでちっとも面白くない 356:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/23 02:08:30.46 iSAQNf9k 1月5日から、炭水化物少なめに摂取カロリー＜1200kcal /日 を目指し、なおかつ適度に運動する生活を始めたら すごい牛歩だけど体重1.5キロ減った うれしい 357:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/23 09:50:52.36 UcUbdCv8 そう言えば昨日ジムで筋トレした後、柔軟体操するの忘れてしまった 信じられない
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