チラシの裏 39枚目@ダイエット板
at SHAPEUP
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/10 13:58:26.06 HifTXQHY
>>123風邪ひいてなければ血流じゃないかな？
朝は体固まってバキバキで痛いけどストレッチしたり少しずつ動いて体を温めると痛みが消えるよ
だから夜には痛くなくなるんじゃないかな？
そうじゃない違う痛みなら分からないけど…
マイチラ
ようやく年末年始に増えた体重が戻った
でも油断大敵だなーもうちょっと頑張らなきゃなー
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