【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart136
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400:あぼーん あぼーん あぼーん 401:あぼーん あぼーん あぼーん 402:あぼーん あぼーん あぼーん 403:あぼーん あぼーん あぼーん 404:名無しさん@お腹いっぱい。 13/01/16 00:32:24.90 6qkKmABv >>397 筋肉の疲労回復と成長には大量の水分が吸収されるから 試しに1週間運動休んでみ?どんどん体重減ってくから 405:名無しさん@お腹いっぱい。 13/01/16 00:34:06.31 iSZgjEwh >>397 体内の水分量とか、ウンコした量とかで数Kgは差が出る。 みんな同じ。 ちゃんとしたダイエットしてるなら、グラフにしてみると、がくがくと上下しながらも だんだん減っていく様子が確認できるよ。 406:名無しさん@お腹いっぱい。 13/01/16 00:34:51.24 DNGkiLA7 >397 とりあえず一日単位で一喜一憂するのは止めよう。 一週間二週間経って増えるようならそれは間違ったダイエット。 407:あぼーん あぼーん あぼーん 408:名無しさん@お腹いっぱい。 13/01/16 07:22:23.96 qfuAhdgs この方の考えは正しいのでしょうか? http://s.ameblo.jp/nrkskn/entry-11449820611.html#info
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