【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart136
at SHAPEUP
380:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/15 21:11:05.66 iYj5nnk8
>>376
377の言う通り速度を下げれば良い
つかそのジム大丈夫か？
筋トレの前に有酸素運動やれとか20分以上立たないと脂肪が燃焼されないとか古過ぎるだろｗｗ
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4760日前に更新/214 KB
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