ウォーキング＆ジョギング ダイエット63周目
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900:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/14 17:50:25.91 valWz3Ts ウーキング一時間して夜飯抜きしたら確実に痩せるんだけど難しな。 901:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/14 17:51:01.57 4YQzmLgG >>898 走る前にチョコ食べるといいよ 量はほんのちょっとね 902:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/14 17:53:32.29 e263k1pg チョコなだけにチョコっとな 903:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/14 18:02:00.55 EatUPtAQ ウーキング？？？？ 904:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/14 18:32:08.69 6x7jYViD >> 898 10km走れば600-700kcal消費できる。食事制限は必ずしも必要ではない 905:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/14 18:38:55.18 6x7jYViD 安価ミス>>898だな 906:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/14 18:42:57.20 c/JBnTax ウーキング：woo-king 【woo】口説く、求愛する、せがむ 【king】王様、大物 >>900 ＞ウーキング一時間して夜飯抜きしたら確実に痩せるんだけど難しな。 (プロのナンパ師の俺が堂々と口説き回るのを一時間してから晩御飯を抜いたら確実に痩せるんだけど難しいな。)
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