ウォーキング＆ジョギング ダイエット63周目
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400:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/02 21:53:31.16 7AAOJ8oK 死体か 401:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/02 22:28:16.66 4bmJUkd/ コロッケそばとお餅食べまくってしまった… どれだけ走れば… 402:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/02 22:41:10.61 cZg7xp0x >>401 かけそば（汁半分飲み）＋コロッケ → 469kcal 切り餅1個 → 122kcal 合計 → 591kcal 7kmぐらい走ればいいんじゃね？ 403:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/02 23:12:33.16 NfOvTg1z なんか1キロ増えたとか女々しいこといってんじゃねーよ 走ることやめなきゃそのうちやせんだから正月くらい暴飲暴食ゆるせ 404:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/03 00:31:02.83 mr4h409p 脛の痛みが取れない なんだこの痛み… 405:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/03 00:49:50.39 gqnU/YEg 悪魔に呪われたんだよ。 406:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/03 02:16:27.21 O3UWkczJ ここの板の人は平均心拍数どれくらいで走ってるの？ 昨日 胸に巻くタイプのハートレートモニター買って走ったんだけど頻脈過ぎてなんか心臓の病気なんじゃないかと心配になってきた。 学生の時、ボディビルやってたのが原因なのかな… プロテインは飲んでたけどステロイドとか薬の類はやってないんだけどな…
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