ウォーキング＆ジョギング ダイエット63周目
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350:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/01 20:04:51.37 ZEDjZudP ↑うわゴメンリロードしてなかった！ 351:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/01 20:28:12.81 V6AJaVuZ 朝から40.01 km走って2,992カロリー消費した 時間4:03:48 平均ペース6：06（分/キロ） 352:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/01 20:29:24.19 pgNlshbf ちなみに外国ではお菓子とかの熱量表記にカロリーではなくジュールを使ってることが多い。 KJとかね。 俺は物理とかさっぱりな人なんで、てっきり、ミリバールがヘクトパスカルになったように キロカロリーもキロジュールに単位の名前が変わったのかと思ってた。 外国のいかにも脂っこそうなポテチが2000KJとか書いてあるのみて 「うわっ、ポテチ一袋で2000カロリーかよ、こんなの食ってるから奴等ブタみたいに太るんだよ、、」 とか思ってた。 1kcal=約4.2jなんだよな。 353:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/01 20:32:17.45 pgNlshbf >>351 そこまで走ってなんであと2km走らないのか謎。 マラソンの参考タイムが取れるだろ。 ウルトラとかやってるならともかくフルマラソンに参戦してる人だって練習で通しでフルの距離走ることなんてほとんどないだろうに。
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