★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ23★★

★★最強!低炭水化物� ..

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804:名無しさん＠お腹いっぱい。
 13/01/16 06:26:11.00 /jc2Ljgb
やっぱり酒を飲むならアトキンスより江部先生の方法がベストなのかな。 
 
ところで江部先生の病院で糖質制限治療中の入院患者が糖尿病を悪化させて京都大学病院に収容されてたって本当ですか？ 
診療ブログを見ても触れてないのでやっぱりガセですかね。

805:名無しさん＠お腹いっぱい。
 13/01/16 09:50:00.86 KmiGdWMt
>>804 
ここはダイエット板 
糖尿は病板へ行け

806:677
 13/01/16 12:09:57.26 RRtTOuKt
>>803 
なるほど、親父さんはBMI 21.97ですか。見事に標準ですね。 
せっかくの質問ですので、分かる範囲でお答えします。 
 
計算の前提として、蛋白質Pと炭水化物Cは、4 kcal/g、そして 
脂肪Fは、9 kcal/g、とします。すると暫定的には、こうなります。 
　　・炭水化物Cは、そうです、そうです、糖尿なんだから極少で。 
　　　ご存知の通り、穀類・芋類・糖類ゼロで、果物140g以内で、 
　　　1日60g以内を目標に。これで240 kcal。 
　　・次にタンパク質Pは、筋トレ実行度と腎症進行度によりますが、 
　　　経口摂取蛋白質が糖新生に使われ血糖値を上げる可能性も、 
　　　いちおうありますので、これは体重当たり1g、つまり70gで、 
　　　280 kcal、としましょう。夜を高蛋白食にすると筋肉形成に◎。 
　　・すると脂肪Fを100gとっても、900 kcal ですので、合計1500kcl未満。 
　　　したがって、朝・昼・晩に、30gづつ、ですかね。使うべき油は、 
　　　そう、>>677でもご覧になってください。 
 
以上で体重が減りすぎたり、お腹がすくようでしたら、脂肪を足したり、 
食物繊維豊富なナッツや穀物「外皮」を足してください。とくに 
穀物「外皮」には、未解明の有効成分が存在するようで、私は次の 
メニューで摂ってます。http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1355467977/401 
 
なお既に糖尿ですと、糖質制限による血糖値抑制もさることながら、同時に、 
合併症の防止、つまり血管保護、とくに腎臓血管の保護も要注意、ですね。 
 
そうなりますと、健康診断で、血清クレアチニンや尿中アルブミンの 
値を測り、それで上記の食生活ガイドも変更すべきかもしれない。 
そのへんの詳細を議論するには、 
　　・自治体のメタボ診断（特定診断？）を受け、その結果を元に、 
　　・糖尿病スレへ　http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1357786530/

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