★★最強!低炭水化物� ..
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645:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/12 13:55:43.31 c1HKWLGr
>>644
千切りにしたものはあまりよくないよ
野菜は切った瞬間から劣化がはじまる
大切なビタミンや酵素がすべて飛ぶし
生で食べるか煮て食べるかでも効果が倍ぐらい違う

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