★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ23★★
at SHAPEUP
593:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/10 22:26:10.83 91eWZCLI
>>568
なるほど先に汁を飲むやり方もありますね。
野菜は加熱するとよくない、生で食べるべきという意見もありますがそれはどうなんですかね。
料理を固定化はいいですね。
それでバリエーションを増やしていく。
忙しく料理を作る時間がないので作りおきして冷凍保存も考えてます。
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