★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ23★★
at SHAPEUP
311:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/03 10:59:38.63 zTNilCd8
>>309,310
糖質制限止めて増える重量は、もともと肝臓と筋肉に貯蔵していたグリコーゲンの重量。
糖質制限開始1週間で落ちた重量（5kgくらい）を再度貯蔵してるだけだから気にするな。
その後、じわじわと増える分は自身の不摂生だから反省してください。
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4728日前に更新/326 KB
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