★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ23★★

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162:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/28 23:05:38.59 8icKt/vF
>>159
同じく・・・
糖質制限というより、等質減らしてたんぱく質を増やしたことで、髪や肌はきれいになるよね。
自分は3-4ヶ月でかなり違ってきた。