【体重不問】男性のダイエットPart16【体脂肪不問】
at SHAPEUP
79:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/21 11:40:53.83 ovixdseI
>>76
アドバイスありがとう。
やっていることは筋トレ抜かせばほぼ76さんと内容一緒だよ。いや…それでも内容違うかも知れないけど。
自分はジョギングは１時間するかしないかだし。
一応順当といえば順当にウェストも少しずつだけど減ってる。
もう少し着込んでジョギングしてみるか…
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4729日前に更新/265 KB
担当:undef