【体重不問】男性のダイエットPart16【体脂肪不問】
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749:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/17 23:04:26.69 jHn+4GnM
>>747
昼がっつり食べる生活おくってるから大丈夫です
夜は抜いてもいいんだけど小腹がすいてもなー
って感じで腹に入れている
コンニャクパスタだけだと食が進まないが
エノキと一緒だと食感の兼ね合いからか食が進むし胃に溜まる
これはお勧めの一食
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4729日前に更新/265 KB
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