【体重不問】男性のダイエットPart16【体脂肪不問】
at SHAPEUP
725:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/17 13:43:40.24 nuNdjADY
>>722
いわゆる初期ボーナス分だろうから
ずっとそのペースでは落ちないから大丈夫だよ
いい感じのメニューじゃね
頑張って続ければ結果出るとおもうよ
>>721
まあ一週間くらい様子見たら？
食いすぎだった食事を減らすだけで
軽くなった気がする感覚は分かる
結果でなかったら工夫すればいい
運動お勧め
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4729日前に更新/265 KB
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