南雲式ダイエット ３ ..
400:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/05 18:45:05.80 zharxmlM
>>382
水シャワーって、まさか冬でもやるの？
401:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/06 08:15:25.32 eylIiQjS
南雲さんは
毎日たくさんのおっぱいに囲まれてるから
若いんだよな
402:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/06 09:08:36.65 PlH6saNn
だから８０歳まで現役でやりたい訳だ
403:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/06 12:23:29.26 goyY6GLz
若いころだけもてて50歳こえると若い子にまったくもてなくなるのはやだね
404:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/06 14:59:40.90 NMPTm6r+
>>400
そらそうよ
405:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/06 15:53:14.09 THU0wOQb
>>397
心筋は一度異常になると生涯治らないんだよね
水分制限とかやってるというし
心臓病を過去形にしてるあたり
南雲が詐欺師たる証拠
406:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/07 17:36:04.92 mZ+GQSU+
>>397
酒飲まないって、飲んでるジャン
南雲ほど番組ごとにコロコロ主張を変える詐欺師も珍しい
南雲流 健康法１
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
南雲流 健康法２
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
407:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/08 22:41:21.26 pClT5gkI
金のためなら患者も簡単に裏切る
それが南雲吉則の生き方
408:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/08 23:13:34.79 6CQoARea
とにかく爺で若くないよｗ
409:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/09 15:01:54.12 bGd2A4UH
・半身浴は冷え症の元
・これまでの医学的なダイエットは全部間違い
南雲「カロリー計算しろって言うでしょ？シャケの切り身が何kcalで肉だんごが何kcalなんて
そんなバカらしいこと皆さんできます？」
バナナマン設楽「皆やってますよ」
南「だからそれで挫折しちゃうのよ、僕自身も挫折して効果がなかった
ようやく僕がたどりついたのが南雲式１日１食ダイエット」
田中みな実アナウンサー「36歳の時の南雲先生のお写真がこちらです」 ＼アハハ／
土田晃之「36歳でこのクオリティーすごいですね」
ネプチューン名倉「こっちが57やもん」
土田「ただお金だけはありそうだけどね」
・間食、おやつは小魚・ナッツ・果物を皮ごと食べる
魚は完全栄養食 僕らに必要な栄養がすべて入っている
ナッツの皮の中にも若返り物質が入っている
皮付きの果物にはポリフェノールが入ってて身体が若返る
みかんの皮にはクエン酸、ペプチドなどの若返り成分が含まれている
410:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/09 15:08:42.39 bGd2A4UH
・【水を１日２Ｌ飲むと血液がサラサラになる】というのは都市伝説
南雲「水を飲んだら血液が薄まってその分だけ血液が上がっちゃったら？
逆に ちょっと喉が渇いたら血液が濃くなって血圧が下がったら本当にしにますよ僕らすぐに。
ところが１週間くらい水を飲まなくても生きていけるのはなぜなのかって言ったら
体の中にちゃんとたくわえている水分があるからなんだ、
水分も脂肪もたくわえられてるんですよ。まず水を飲んだり飯を食べたりする前に
たくわえられている分を先に使いなさいよ。余分にたくわえ過ぎなんですよ」
2013/06/08放送 TBS【ジョブチューン〜アノ職業のヒミツぶっちゃけます】
411:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/11 18:14:39.32 jFolt+aD
>>410
そもそも水2リットル飲めっていう健康法が馬鹿らしいし
最初から誰がどうみても馬鹿なことドヤ顔して、否定されてもねぇ
南雲は重篤な心臓病で水分制限を強いられるから
水がぶがぶ飲んでも良い人への嫉妬でしょ
スポーツは早死する発言の部類と同じ
南雲吉則がいうことは嫉妬と金儲けに満ちている
412:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/16 23:37:58.15 ojODOg2n
そんな体で金儲けしてどうするんだか？
413:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/18 21:12:05.64 jclDqnvA
どんなにうなるほど金があっても
●勃起できず性的快楽は無く
●よく眠れず不眠で
●豪邸に住んでても体は生涯不快な病のまんま
それが南雲の体（心臓病・糖尿病）
うわべだけ演技してもすぐわかる
414:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/21 15:42:03.62 EL4ipOsF
最初は菜食で一日１食すすめる革命児的なイメージが嘘でもあったが
今は単なるテレビでたがりの単なる嫌われ者だな
南雲吉則
415:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/21 17:45:28.16 uDrJinna
自分のことで恐縮だが、以前の私は、
１．自律神経失調症に悩まされていた。
２．胃が荒れていた。
食事量は普通だったと思う。
こんな状態で、次のように少食を実行した。
朝：食パン１枚弱、ミニトマト１個
昼：ご飯をお椀半分、おかず少々
夕：ご飯を軽めで１杯、おかずを少なめ、汁物を少なめの１杯
以前はこれの倍以上食べていました。
ただし、栄養バランスには気を使っています。
少食を実行して２日目位から効果を実感してきました。
１．体調が良くなり、自律神経が安定してきた。
２．胃が軽くなった。体全体も軽くなった。
３．頭が冴えてきた。
現在、少食を始めて１０日目だが、
こんなに体調が良くなるのなら、是非皆さんにも
おすすめしたいと思っています。
「おなかがすいた。」は身体によいサインだと
いうのは本当です。
考えてみれば、人類は現在まで満腹になることは
少なく大概お腹をすかしていたのではないでしょうか。
416:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/22 22:16:58.47 VcCPvCNW
>>415
朝：食パン３枚
昼：ご飯1杯、おかず
夕：ご飯1.5杯、おかず、汁物
これを半分にすれば、そりゃあ体調に変化が出て当たり前だと思うが・・・
おすすめしたいなんんて言われても。
417:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/23 14:52:53.33 kK7lXsgC
>>416
ここダイエットスレなんだが。
あんたこそ、何しにこのスレに来てるんだか。
418:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/23 21:37:51.75 MF7zxU5A
>>417
>>416は>>415がそもそも食い過ぎって事が言いたいんじゃないの？
419:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/25 18:49:20.45 /tJTKZXw
>>416
あんまり意味ないな
本当ならともかく嘘の記述丸出しだから
体調よくしようと本当に思うなら生野菜と果物の量をふやし
肉食、過熱食、加工食品を徹底してさけること あと塩分もね
420:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/26 18:06:42.88 wiYS3qv1
ベジタリアンが塩分控えちゃダメ。
カリウムとナトリウムのバランスが保てない。
421:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/27 00:26:45.93 M0Dv0BMa
要はマクロビだろ
生野菜、果物は厳禁だ
塩分はガンガン摂ってよろしい
422:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/27 12:55:10.77 eY1Q9SNK
しかしあの姫野とかいう女医はホントに害だな。
あんな肉屋の犬に栄養指導させちゃダメだろ。
それと間違いなく顔弄ってる。
423:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/27 19:11:51.27 PA+PRL0H
>>414
最初から、ちょっと変わった外科医の先生って程度の印象しかない
424:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/28 12:32:03.89 SsqQzAys
姫野先生は低炭水化物ダイエット信奉者なの？
割と危険視されていると思うんだけど。
425:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/28 12:34:29.24 SZYyNegA
南雲先生見てると分かるけど筋肉ないから姿勢が悪い
426:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/28 20:30:52.76 8qTI98Kq
>>420
ナトリウムを完全に断って
カリウムを摂取するゲルソン療法知らないのか
427:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/28 20:32:09.32 8qTI98Kq
>>421
塩とってる奴は大抵癌で死ぬな
マクロビの教祖も塩食いすぎてバンバン癌で死んでる
428:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/29 05:16:28.41 1OG1NYoI
ありゃヘビースモーカーなせいだろ。生野菜、果物ＮＧなのも大きい。
429:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/30 10:51:07.28 G5ITVxpn
国際的な基準では赤肉の摂取は1週間に500gを超えないようにすすめています。
赤肉を減らすことは、肥満、心臓病、癌、糖尿病などが減少するなどの恩恵があります。
赤肉は温室効果ガスの大きな原因になっています。（ランセット誌にも掲載）
しかし、姫野医師はこういうことには、ダンマリです。
430:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/30 23:02:17.40 i43NZqnp
>>429
赤肉ってなんだそりゃ？
脂身のほうがもっと体に悪い
テレビでてる医者は食品メーカーの犬だから
姫野に限らず誰一人信用できる奴などいない
431:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/01 03:24:55.71 VAPWFKC+
赤肉っていうのは主に牛肉豚肉羊肉（四つ足）のことだな。
432:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/01 10:35:38.42 N19c4HS9
俺は南雲氏が出ている番組を見て、
律儀に三食食うなんて事は不自然な事なんだなと言う事だけは学んだ。
朝は嫁が食えというから今まで無理して食ってたけど、
食欲がないのでトマトジュースか牛乳かお茶だけにして出勤。
昼も今までは会社の食堂で周りに合せるようにして結構食ってたけど、
今は、その日の食欲に合せた量かもしくは食べない。
夕飯は今まで通りだけど、深夜までネットに向かうのは止めた。
特に栄養バランスは考えてない。
半年経つけど、確かに体が軽くなって体調はよくなった。
自分は南雲氏ほどストイックにやるつもりはないけど、
食事ってのは、自分の体の要求に素直に耳を傾ける事が大事なんだなと思うな。
433:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/01 17:55:54.30 4g6W8tjF
>>432
つーかおまえ病気だろ
でなければ気づいてないだけだ
434:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/01 21:10:27.71 2KnxaR9A
要するに野生動物に戻るというやり方だよな
動物の本質的には合ってる
でも俺は人間だから野生動物には戻れないな
435:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/01 23:33:06.82 xe/gUWyu
今日の深いい話に出てたけど普通に老けてる爺さんに見えたけどな
共産党の志井みたいだった
フォトショ詐欺なんじゃねえの？
436:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/02 00:41:17.28 V0DjOkDS
>>432
一日三食なんてのはエジソンが自分の会社のトースターで電力を使わせるために言い出しただけだからな
437:1/2
13/07/03 16:05:02.39 l9kFC+dZ
・１日１食の空腹理論と低糖質理論は原理的には一緒
南雲「スイーツ、炭水化物は糖類。糖質をたくさん摂ると人間の体はまず糖質を燃やすから脂肪が燃焼しない
１日１食は朝昼食べないので糖質が少ないから脂肪が燃焼しはじめる。タンパク質はほとんど糖質を含まないから
食べても食べても脂肪はそぎ落とされる。それ以上食べた分は脂肪にならないのかというと
過剰に摂ったタンパク質は腎臓から排出されるから太らない、これを低糖質理論と言うの」
ダレノガレ明美「私毎日３時間ジム行ってるんです〜その後にチョコとカフェイン、」
南「失格です。そこでお腹すいたなって時にタンパク質を摂ると筋肉になるのに
糖質を摂ったら糖質を燃やして脂肪を燃やさなくなっちゃう。
糖質は晩御飯後のデザートにとっておいて日中は摂らないほうがいい」
438:1/2
13/07/03 16:15:11.79 l9kFC+dZ
・みんなでごぼう茶味噌汁を飲んでデトックス
【ごぼう茶600cc 生しいたけ１枚 えのき茸20g 舞茸20g なめこ20g
麦みそ大さじ２ ゴマ油少々 コチュジャン少々】
南雲「きのこには免疫物質が入っている、古い宿便を全部体の外に排泄してくれるんだよ
鍋いっぱいのきのこ食べたら翌日お腹がグルグル鳴って、トイレに行ったら
これまで見たこともない！」
今田耕司「食べながら聞きたくないわー」
伊集院光「食べ終わってからにしてくださいよ」
南「そしたら たった１日でベルトの穴１つ減ったの！」 ＼へえ〜／
南「腸内環境が一掃されて 肌はプルプルになるの。でも毎日食べないほうがいい」
2013/7/1放送 日本テレビ【人生が変わる１分間の深イイ話】
439:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/05 20:17:00.41 aoNhG5oO
>>435
いや、テレビデビューした頃は俺が驚くほど目もパッチリして肌もつやつやだった
何度も整形してると効果が無くなってくるらしい
マイケルジャクソンとかみたいに
440:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/05 20:19:11.99 aoNhG5oO
>>438
＞南雲「きのこには免疫物質が入っている、古い宿便を全部体の外に排泄してくれるんだよ
人類に残された古代の叡智
「マヌの法典」ではキノコは食ってはならない食物
441:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/06 00:14:30.87 WeFFwHBI
>>437
ウエート板で聞いたらなんて言われるかな
彼ら摂るプロテインは糖分も入ってるでしょ
蛋白質だけだと筋肉を合成できないから
442:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/06 07:13:16.91 j0qVm1/3
>>441
現代栄養学は食品メーカーに都合よく情報結果を流されてるだけで
研究機関や医学的発表もその時その時捏造や数字、表現方法をつかった
トリックにすぎない
それらを読んで影響されてリンゴだのキノコだの
野菜酵素だのと買ってる奴は詐欺師連中に騙されてるだけだ
443:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/07 11:50:15.31 Ksmjhy0K
水シャワーの効果だけは認める
444:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/07 14:15:19.47 Ksmjhy0K
若返るのは無理だよ。老化を遅らせるのは可能。だから始める年齢が早ければ早いほどいい。
445:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/07 16:27:46.25 dM20AxYb
堺雅人が「40なのに20歳の役をやることになって、おまじないも兼ねて
ごぼう茶を飲んでいた」と言っていたが、歳相応にしか見えなかったｗ
446:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/08 03:26:24.78 8PfOc2jn
動物の寿命というか天寿は、初潮年齢×７みたいな説があったな。
哺乳動物食べると成長が早まるから老化も早いみたいな。
447:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/08 10:50:40.53 6EIv6D+J
南雲の最新の本の写真とかみてたら
本当に老けたな
整形を何度も繰り返すとここまで効果が無くなるのかと思う
448:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/09 16:56:15.03 sILqhVpQ
>>447
見かけがジジィで肉食って一日何食も食べて
心臓病なんだから、単なる病弱なジジィじゃん 南雲
449:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/09 17:11:59.75 30MZcxpK
詐欺師だったのか
450:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/12 08:54:37.51 W0HkobXZ
顔は整形、肌はビニール、身体は爺。それが南雲。
451:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/13 06:01:05.42 1o5Z14Mp
ジャパネット高田社長と同じ整形の仕方だよな。
452:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/15 01:11:48.21 S2wHhGi+
>>450
口は嘘つき、性格は嫌われ者、都合が悪くなると手のひら返す
それが南雲
453:1/2
13/07/15 18:18:36.77 vwu7znWr
・日常生活でメッツの高い動作をして消費カロリーを増やし健康にやせよう
メッツ：人間の様々な活動の強度を示す数値。座っている、睡眠→１メッツ
皿洗い→1．8メッツ 床の掃除機かけ→3．3メッツ 階段を降りる、散歩→3．5メッツ
ボウリング、バレーボール→3メッツ 卓球、ハンマー投げ→4メッツ ゴルフ→4．8メッツ
南雲「忙しい現代人がスポーツの為に時間、体力を温存するのは難しいので
毎日の生活に取り入れちゃう。車に乗らずに胸を張って歩く。イスに座っている時も
背筋をピンと伸ばして。そういうことが実はエクササイズという考えで臨む」
454:1/2
13/07/15 18:26:05.32 vwu7znWr
・１日の終わりにメッツを上げる方法
南雲「風呂上がりにバスタオルで体を拭きますね、そのバスタオルでそのまま風呂中を
全部拭くんです、風呂掃除は体力を使います。これでメッツを上げるので
これが本当のニューヨーク(入浴)メッツ、と。」 ドヤ顔
出演者達「・・・・・・・」
スタッフ「・・・・ア、ハハハ・・・・・ハハハ・・・・・」
東野幸治「２度とそんなんやめてくださいよ！」 ＼アハハハ／
2013/7/8放送 テレビ東京【主治医が見つかる診療所】
455:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/17 04:57:58.89 2E6pkkPB
>>436
エジソンにはベジタリアン説があるんだな。
456:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/17 05:02:51.35 2E6pkkPB
前回の放送で南雲医師の自宅の本棚を映してたけど、
いちばんのネタ本と思えるマクロビ系はさすがに隠していたね。
457:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/17 21:25:57.22 fE5XmOLT
>>455
エジソンは引きこもって実験ばかりしてるから
晩年糖尿病になった。ベジタリアンになったのはそのせい
458:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/18 21:20:05.72 apZzjq4j
エジソンはパクり王
459:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/18 22:38:03.61 G0q5cokk
おきまりの昔の写真を出してそれより若い！とか出演者で台本通りに驚く…
もう見飽きたわｗあの時代の写真はみんな髪型はださい、めがねは古くさいで
写真は鮮明ではないだからみんな老けて見えるだけ
実際はあのころの方が肌の張りはあるし十分若い
460:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/19 04:48:25.69 40fJeuag
エジソンが糖尿病っていうのはベジタリアンと同じで信頼できるソースがないな。
461:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/19 19:18:20.26 NpbjOn1j
>>456
マクロビオティックの教祖格はほとんど癌で死んでるからな
462:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/24 10:08:35.25 7FZMZP90
>>459
南雲は若いころヒゲはやしてメガネかけて
童顔に貫禄つけたかったからじゃないかな
年をとるにしたがって、今度は若作りのため
整形し服そうも変えた
つまりいつの時代にも彼の外見は「嘘」が基本となっている
463:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/24 14:56:27.23 xlsvrmyH
・乗馬で若返る
南雲医師、つややかな黒毛の馬にまたがり颯爽と登場
東野幸治「乗れるんですか？」
南雲「これはねぇ 僕の愛馬だよ」
東「リアルフェラーリですよ」
―学生時代は馬術部に所属していた南雲医師、学生チャンピオンにも輝いたほどの腕前です
東野とスタッフに華麗な馬術を披露する南雲医師―
南「乗馬は姿勢を正しくしていないといけない、バランスも大切。自然とインナーマッスルを鍛えられるんです」
・馬を持っていない人達は家で乗馬体操しよう
イスに腰かけ座る部分の前を両手でつかみ、イス後ろを浮かせて前後に揺らす
2013/7/15放送 テレビ東京【主治医が見つかる診療所 若返りＳＰ】
464:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/25 00:38:59.16 6y+gYBpo
椅子なんかじゃないものに乗った方が楽しいだろ？
465:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/25 01:16:33.18 +9r4X43M
「生野菜は体によくない」と連載の週刊大衆でぬかしているよ！
以前は生野菜と玄米食のメニューだったのにねw
ホント支離滅裂な奴やな
466:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/25 03:06:46.28 yKdSTpWM
メリットとデメリット両方あるから、一概に言えないんでしょ。
生野菜は体を冷やすデメリット、栄養が破壊されないメリット。
467:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/26 17:10:07.09 uvAL1bib
水シャワーはじめて２ヶ月、変わったこと→ガス料金が減った
468:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/26 21:08:12.69 fRO2cY/G
>>466
マクロビ信者の妄想
なんの根拠もない生野菜は体を冷やす説
アメリカでは生野菜と果物しか食わないローフードブームなのに
そいつら全員体冷えてるのかって
469:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/26 21:10:32.32 fRO2cY/G
>>466
真実は体が冷えるのは動物性たんぱく質のとりすぎ
肉食を食いすぎることにより血管が動脈硬化を起こし
毛細血管に血液が循環しなくなり
手足のような末端に血液が循環しにくくなる
よって体が冷える
生野菜のせいではない
470:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/26 23:22:33.75 aGgoPnFP
じゃあ温野菜が体を温めるっていうのも勘違いなの？
471:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/27 00:57:27.88 lMmpmycj
中国人の知人から聞いた話では生野菜は体を冷やすから中国では生では食べないらしいよ
472:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/27 01:29:37.80 Wts/QHm+
冷え性の原因は天然の発熱体である筋肉が少ないから
冷え性の数が女性＞＞＞男性なのはそのせい
筋肉をつけることが近道
473:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/27 01:32:55.07 f3HfBbCl
筋肉が少ない男が冷え性って話も聞かないけどね
474:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/27 02:21:47.88 Wts/QHm+
そりゃ、いくら少なくたって女よりはあるからね
475:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/27 08:13:58.17 hmbuy0t+
玄米菜食に疲れて朝食べない昼グレープフルーツ１個夜レタス１玉トマト１個を
半年続けてたら体がありえないくらい冷えて指先がかじかんで動かなくなった(当時夏で気温30度)
それでも他のもの食べたくなくて続けてたら２ヶ月後ものすごく体が熱くなった
それからはなに食べても冷えなくなったし体調も良くなったよ
476:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/27 11:40:02.64 4k+4c6Le
放射能まみれの魚や野菜が出回ってる今、
魚や内蔵、根を食べるのは避けたほうが良いのではないだろうか
477:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/28 10:59:13.91 RnOQZIGg
>>463
南雲じいさんって乗馬やってるんだ？
なら凄い運動量が必要
筋力も必要
激しい運動なんて返って体に悪いですよ、とうそぶくインチキやろうだな
478:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/28 23:06:31.94 bE3dR9cm
>>470
勘違い
何の根拠もない
特に電子レンジを使ったら発がん性を持つ野菜になる
>>471
変な都市伝説信じ込まされてるだけだ
中国でも野菜中心の地方もあれば肉食中心の地方もある
チャイナスタディでは肉食中心の地方は
菜食中心の地方より癌死亡率が200倍も高かったことがわかっている
479:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/28 23:12:04.35 bE3dR9cm
>>476
放射能が塩や砂糖みたいに大きいものと思ってないか？
一番汚染が高いのは肉食
しかも近い遠いは関係ない
アメリカで東日本大震災の漂流物が届いて話題になってんだぞ
放射能は地球の裏側まで流れ着いてるってことだ
480:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/28 23:15:28.24 bE3dR9cm
>>465
正確には、南雲は著書で「生野菜は食べない」と書いている
ところがあまりに批判が集中したためか
テレビ番組では一転して生野菜を食べてるシーンをだして手のひらを返す
週刊誌ではまた食べないことに戻したのではないかな
その場その場の周囲の反応で手のひらをコロコロ返し
嘘を突き倒す、それが南雲吉則流
481:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/29 00:48:28.79 RZu7ntdm
>特に電子レンジを使ったら発がん性を持つ野菜になる
南雲もトンデモだが批判側も輪をかけてトンデモかよ…
482:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/29 01:01:34.21 f2gZh6Hw
さすがに乳腺科の医師として、四つ足（乳含む）NGだけは死守してるな。
483:1/2
13/07/29 16:34:37.33 zrohmhpR
☆スポーツをしない
・あらゆる動物の心臓は生涯20億回しか拍動しない
・心拍数が速ければ速いほど短命
・長生きしたいなら、心拍数を上げるスポーツはしない
☆痩せたい人はスポーツをしない
・スポーツによる代謝は運動代謝
・使うエネルギーはグリコーゲンで、消費すると血糖値が下がる
・血糖値が下がると、空腹感が生まれスポーツの後はたくさん食べてしまう
・スポーツをすればするほど太ってしまう
☆「腹６分目」を目指す
・あらゆる動物は4割の食事量を減らすと、1.5倍長生きする
・食事制限をすると、若返るという研究もある
・サーチュン遺伝子：空腹になると、体中の細胞の傷ついた遺伝子を修復する
・サーチュン遺伝子によって、長寿と若返りが可能
☆疲れたときに酒を飲むと寿命が縮まる
・酒を飲むと、興奮して夜寝付けなくなる
・睡眠時間が少なく辛い状況で、働かざるをえない
・疲れた体を癒すためにまた酒を飲むの悪循環に陥る
☆鈍感なほうが幸せになれる
・過去に引きずられていては、未来まで悪い影響を与える
・忘れたほうがいいものは、ぐっすり寝てきっぱり忘れる
☆体を温めると痩せない
・体を温めると体温調整中枢が体を冷やそうと汗をかかせる
・深部体温は低くなろうとするので、脂肪は燃焼しない
・痩せたいなら、「カラスの行水」
・温まらない程度に入って、ざっと水を浴びる
・外に出るときは薄着をするだけでも、ウエストは細くなる
484:2/2
13/07/29 16:36:36.83 zrohmhpR
☆睡眠が肌を美しくする
・ゴールデンタイム：夜の10時〜夜中の2時
・ゴールデンタイムに成長ホルモンが分泌される
・成長ホルモンによって、内臓脂肪が燃え、肌の美白化を行なう
☆ナイロンタオルで体を洗わない
・肌の老化の原因は洗いすぎ
・あかは皮膚の保護膜「角質」「皮脂」「善玉菌」の3つ
・この3つは外敵が入ってこないように体を守るもの
・タオルよりも手のひらでなで洗いをする
☆頭の洗いずぎがハゲを招く
・毛根に詰まった脂はバイ菌や毛ジラミから守ってくれる
・脂を洗い落とすと、アンドロゲンという男性ホルモンを分泌する
・アンドロゲンは額の毛根の転換酵素によって薄毛ホルモンになる
・皮膚科医もシャンプーは週2回といっている
南雲 吉則著【20歳若く見えるために私が実践している100の習慣】中経出版
485:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/29 17:14:04.50 TKhiHILl
30代にはどうも見えないんだけど。。
486:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/30 13:25:09.73 /JDh1b0G
自己満足に浸っているだけで見てると見苦しい
487:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/31 01:53:29.31 2QTGlioI
まるでファンブックのような本
488:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/31 09:08:29.50 M8s6BT59
嘘つきは泥棒の始まり
489:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/01 02:35:42.13 DOa6djoP
最近はこっちの方が流行ってるみたい
URLﾘﾝｸ(px1img.getnews.jp)
490:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/01 14:39:26.59 gb7Fy+de
>>481
欧米人とかいたら聞いてみ？
3人に電子レンジのこといったら1人は必ず嫌がる
学歴無い常識人ではない外人だけだよ、
そんなこと知らないの
491:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/02 18:37:24.39 r8LftXTd
南雲の顔って短期間でどんどん老けてきたな
整形手術も数多くなるとこんなに短期間で崩れるものなのか
マイケル・ジャクソンの崩れ顔みたいだな
492:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/02 18:39:11.86 7lCirIsV
この人全然運動してないみたいだし（？）
生活習慣や食事が健康的じゃないから
付け焼刃のお直しなんて無駄でしょ
493:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/02 23:40:31.82 MjRxaKBt
シワになる食事してるよねw
494:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/03 22:28:52.44 EGcVWPot
南雲は末期の糖尿病だよ
糖尿でも末期は痩せて死ぬからな
495:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/03 23:06:15.07 AeSPvdag
なぐちゃん老けたね・・・
496:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/05 15:52:04.84 Wi1Henjp
南雲は最初テレビに出たときはテレビ用に整形手術をほどこして
シワを伸ばしきって出演してたが
有名になるにつれ、顔を手術で手直しする時間がなくなった
急に若返ると整形手術の事実がばれる恐れがあるため
短期間で老けていく自分を隠すことができなかった
497:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/05 21:51:23.82 MPsEFi2m
あの目整形バレバレｗｗｗ
498:1/2
13/08/06 07:32:45.67 S7NBHAI5
最近 脂肪肝患者が増えている(この10年で５倍) 脂肪肝：肝細胞の30％以上に脂肪がつまっている状態
日本人の脂肪肝の数は200万人→日本人の６人に１人
さらに酒をまったく飲まないのに肝臓に障害がでる非アルコール性脂肪肝炎(NASH)も増えている
南雲「心臓や肺は普段から動き、働きを感じてますよね？私達の生活の中で非常に華々しい働きをしていて
私達の若さ・美しさはまさにこの肝臓の健康の現れなんです
僕は若返り臓器としての肝臓にすごく注目している
男性の体、閉経後の女性の体は男性ホルモンによって活性化してるんです
ですが肝臓の機能が悪くなると老廃物になった男性ホルモンがたくさん残る、
元々男性ホルモンは戦いのホルモン。敵と戦うときに肌に脂分が多ければ傷つきにくい。
肝臓の機能が落ちてくると、肌にはニキビができる、生え際はフケになる
患者さんが眉間や鼻の脇がフケっぽくポロポロと脂がおちているのを見たら
『あなた肝臓弱ってますよ』って言うんです」
499:2/2
13/08/06 07:39:07.97 S7NBHAI5
・肝臓を元気にする方法：冷凍ミカンまるかじり
南「果物と野菜の皮には外界とのバリア、常に実を守るために抗酸化作用がある
特にミカンに含まれる抗酸化作用が肝臓に非常に良いということが
最近わかってきた」
※ミカンの皮はよく洗ってからお試しください
南「昔は駅で冷凍ミカンよく売ってましたよね？あれなんか皮がむけないときに
皮までガリガリっといくと舌ざわりも良くてシャーベットみたいでね、食べられるんですよ
東野幸治「毎日が無理してませんか？」
2013/7/29放送 テレビ東京【主治医が見つかる診療所】
500:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/06 18:52:54.07 t7WTifVP
>>499
南雲のみかん丸かじりはテレビ用のパフォーマンス
その証拠に南雲はメロンとかスイカとか皮ごと食えないジャン
枝豆皮ごと食わないとかテレビでも突っ込まれてたし
都合のよいものだけ「皮ごと」といってテレビカメラの前だけ
みかんの皮を食う南雲
501:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/06 23:37:27.07 47NyUbCM
皮ごと食べる果物だと自分はリンゴ・プラムか
みかんの皮なんてよく食えると思うよ
502:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/07 04:08:32.39 Xoctx1uE
ぶどうも凍らせて皮ごと食べるな。
凍らせると細胞壁が壊れて消化しやすくなる。
503:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/07 16:33:36.49 H631XPVl
ブドウは普通に皮ごと食べてるな
ナシも皮ごと食べる
みかんの皮は干したら漢方薬としても使われるし
マーマレードとかにも使えるけどあえて食べなくてもいいよなあ
皮ごと食べたいならキンカンとかあるし
504:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/07 18:24:52.31 uzwUPFAf
>>491
ＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷ
505:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/09 18:48:41.87 o2FX2t8s
丸ごと食べるってのはアメリカで流行ってる
ホールフードを南雲がパクってるだけ
ホールフードは翻訳すれば「丸ごと」ってことだが
精白された小麦や白米を食べるなって意味で
果物の皮を食えという意味ではない
南雲のオツムが馬鹿だから勘違いしてるだけ
506:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/10 00:11:19.78 uRRFlqjE
一物全体とか完全食でぐぐってみ。
507:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/11 23:56:30.35 Bxl1uByV
欧米では最初間違った菜食法であるマクロビオティックが流行った
ラクトオボベジタリアンとか、加熱菜食食べる人が多いのはその影響
でも今では本当の菜食であるヴィーガンが見直されて
早死するマクロビオテックは誰も見むきもしなくなってる
508:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/13 15:51:43.26 0L+hbkos
一日夕食だけのダイエット始めたけど
一日三食時代は一日一回多くて二回大をもよおしたんですが
このダイエット始めて三日に一回若しくは四日に一回の
大便ペースになりました
これって普通ですよね？
509:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/16 23:14:26.32 kgFMEdDQ
つうか南雲は果物食う回数を数えてない
一日居酒屋一食+普通に食事＝南雲
510:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/19 22:41:56.42 WhpPxfkv
今日の「主治医が見つかる診療所」で、前から疑問に
思っていた事が判明した
冷水シャワーは冬でもやるそうだ
俺には絶対出来ない
511:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/20 20:51:39.13 8VMRwwji
玉ねぎ、トウモロコシにメロンに西瓜も皮ごと食べてもらいたいもんだ
512:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/21 11:18:33.22 YyNJvFtm
玉ねぎの皮自体は高血圧の予防とかデトックスの効能があるみたいだよ
だから粉末にして料理に入れるとか、お茶にして飲む人もいるみたい
南雲がやってるかは知らないけど
513:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/21 17:01:13.19 cqEis0Et
仏教、道教、ヨガ、マヌ法典
あらゆる東洋哲学でネギ類（玉ねぎ）は最悪の食べ物とし
禁じられている
514:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/21 17:59:33.04 XpLchbe4
>>513
にもかかわらず、日本でこれだけ玉ねぎがおいしく食べられて、
健康にも害が無いと分かっているということは、
普遍的、科学的根拠が無いってことだな。
宗教が言っているから正しいと主張したり思い込むのは、
すでに信者だから。
おまえが社会を捨てて、出家して過酷な修行でもしているんなら、
説得力もあるが、普通の生活してるくせに、玉ねぎだけ
最悪とか言ってるのは、アホ。
515:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/21 18:15:23.74 cqEis0Et
>>514
君が「科学的」と思い込んでるものは
その時代時代に信じられてる「宗教」みたいなもんだよ
君の信じてる「宗教」は来年再来年になれば、簡単に覆される
今から20年前に「科学的」だと言われてるものは
今では幼稚で迷信だといわれている
これから20年後になると、今君が信じている「宗教」は
幼稚だといわれるだろう、100パーセントそうなる
そんなものに何か価値はあるのかね
516:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/21 18:22:03.43 cqEis0Et
>>514
おまえは視野が狭い
京都の精進料理とかは玉ねぎ使わないし
台湾素食レストランも玉ねぎは有害として使わない
ヒンズー教や仏教だけでも人類の何パーセントになるとおもってんの
引きこもってキモい薄暗い部屋だけが
宇宙のすべてだと思い込んで玉ねぎかじってる基地害くん
517:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/22 00:09:24.22 IbUZLiwh
たまねぎに親を殺されたのか
518:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/22 07:38:59.49 cjfktf66
中川家の弟礼二さんが糖尿病になってから毎食かならず初めに生のたまねぎスライスを
食べるようにしたら血糖値も血圧も良くなったって健康番組で言ってた
519:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/22 08:20:40.64 jevLSRKC
そもそも一部仏教で一部匂いの強い野菜が避けられるのは
修行の邪魔になるということから。
つまり精がつく野菜を避けるということ。
体に害があるから避けるという意味ではないよ
520:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/23 21:27:38.94 E4uOQou8
>>519
いいんじゃない？
おまえの体がどうなろうがどうでもいいし
521:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/23 21:54:56.86 YPer2t2W
五葷で精がつくという感覚はなかったけど、それは俺がオッサンだからかな。
あ、ビーガンやってた時の話ね。
522:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/23 23:02:40.84 E4uOQou8
アホが玉ねぎモリモリ食ってるの想像すると
なんだか笑える
523:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/23 23:31:22.56 NxJ7Tb9/
>>519
嘘を平気でつくな
匂いの強い食べ物を禁じたのは臭くて周囲に迷惑がかかるからだ
そういう思いやりが無いことをするなと言うことだ
2500年前にもお前みたいな馬鹿が精力が付くと迷信を信じて迷惑かけてたんだろう
仏様の名を語って精力がつくとお墨付きが付いたかのような言動をするのは見過ごせんな
524:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/24 23:06:56.49 9Mw6Yj1H
宗教の話を科学的根拠があるかのように、この板で書いたやつが悪い
荒れるから、そういう話がしたいなら宗教板でやれ
525:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/25 07:40:27.48 9lzM2iFX
>>513が責任とって玉ねぎ食べりゃいいんじゃね
526:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/25 23:53:57.39 j8wuMLer
先生は一日に５００キロカロリくらいしか食べないって本当なんですか。
それって拒食症なみの食事ですよね。なんで平気でいられるのでしょうか。
527:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/26 02:22:46.47 8oY2DwA5
>>526
うそです。
厳密にいえば南雲は果物のカロリーを
「マイナスカロリー食品」と定義して
引き算しています。
つまり「一日５００カロリー」というのは
南雲の脳内で作り出した妄想です
528:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/26 02:30:16.68 a3nKRRYD
>>523
ヨガやヒンズー教でも玉ねぎは禁止されており
２５００年前どころではありません
マハーバーラタは一説では数万年前ともいわれ
核戦争に近い記述もあり、
ヒンズーでは１万２千年周期で人類は進化と退化を繰り返しており
東洋思想で残された知識は過去に残された超科学とも言われています。
（ピラミッドとかは現代科学でも建設できないオーパーツ）
現代科学も動物性たんぱく質の有害性が解明されつつあり
やっと三厭五葷（さんえんご くん）の古代からの
有害性の謎が「科学的」に解明されつつあります。
残念ながらそのうちの「玉ねぎ」はまだのようですが・・
529:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/26 03:56:41.96 Vn3wFVAZ
トウガラシの方が体に悪そうなんだけどな。
朝鮮人はそれで脳が破壊されちゃってるし。
530:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/26 18:55:20.57 a3nKRRYD
タマネギやニンニクのタブー
URLﾘﾝｸ(www.yogamaga.com)
インドは宗教の国であり、修行の国である。
古から、釈迦をはじめ実に多くの人々が、悟りや神秘力の獲得をめざして、
出家し苦行に身を苛んできた。今でもその伝統は息づいている。
一般の人々のあいだでも、食事の制限などのかたちで戒律を
守っている人は多い。とても厳しい菜食主義者、特にジャイナ教徒のなかに
は、タマネギ、ニンニク、トマト、イモなどを一切とらない者もいる
531:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/26 19:01:27.27 PS8KAvIU
その理由はタマネギ、ニンニクが地中の生き物を殺すと考えられてたため（殺生は禁止）と
お経などを唱えるときに臭くて失礼にあたるからだとさ
別に体に害があるから禁止ってわけじゃないらしい
しかもタマネギ自体は紀元前に中央アジア起源だそうだが、近世までそこから東には伝わっていなかったんだと
532:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/28 18:24:54.23 VlUahokb
>>531
無知な奴の思い込みで書いたHP信じてるんだ
笑っちゃうね
今でもインドの有名なアシュラムではタマネギは心と体に有害として
全面禁止、グーグル検索に洗脳された馬鹿はかわいそう
533:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/28 18:25:13.33 j8yYGR38
>>528 >>530 >>531
しつこいよ。ここはおまえの思想を開陳する場所じゃねえ
534:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/28 18:26:04.32 j8yYGR38
南雲のスレにすぎないんで、宗教の話はよそでやってくれ
535:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/28 18:47:50.19 AjgXgHmg
自分も無知で一切のソースも出さない癖に「グーグルに洗脳」だとかｗ
536:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/29 03:20:16.60 0b2lmZ+C
まあまあ、たまねぎと油揚のおつけでも飲んで落ち着けや
537:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/30 16:20:39.80 zkTmL+uK
【たまねぎ】玉ねぎダイエット【タマネギ】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
538:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/30 20:54:53.93 Dxcl3Zi7
つーかヨガや仏教でタマネギ、ニンニク、ニラ、肉、魚は
心と体を破壊する食べ物なんて常識のことジャン
539:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/30 21:51:41.14 Enf05xLZ
不殺生の考えからきてるてのが常識
540:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/30 22:40:27.23 fSEfSHbD
長寿の人は皆、よく肉も魚も食べるよな
玉ねぎ等はどうだったか
541:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/31 00:14:08.83 tGc36Off
道教ではたまねぎ、ニンニク、肉、魚、卵は
心と体を破壊するが当たり前
542:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/31 01:52:42.02 us/6bQxT
ヨガがどうか知らんが、仏教では肉も魚も禁止していないぞ
一緒にするな
あと、よくわからんことをみだりに口に出すなとは禁じている
嘘かもしんないからな
543:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/31 02:11:34.87 nGN04JMb
仏教といってもいろいろあるから、肉食禁止の宗派もある。
というか肉食禁止が日本では本来主流だったろ。
544:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/31 02:26:18.86 us/6bQxT
仏様はそんなことは言っていないと言うことですよ
あと、新しい戒律を付け加えるなとの教えも有るようだが
だったら肉を食べるなという決まりを付け加えるのはよくないんじゃないかと思う
どうなんでしょうかね？
545:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/01 07:23:01.15 1kafasGa
>>542
アホは黙れ、スレのレベルが下がる
546:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/01 12:32:17.32 EtXzeNOZ
南雲を始め某番組に出てくる医者軍団はまじでインチキ医師だと思う
自分の専門外の事もぺらぺら偉そうに知ったかぶって話す医者なんて普通いない
自分の専門分野に本当に自信があって誇りを持っている医者は下手に専門外の
分野のことに言及したりしない
それだけ専門分野に特化するするってことは大変なんだよ
547:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/01 18:52:59.59 vQhnuaZO
少なくとも釈迦は現在の食肉生産を見たら心を痛めるだろうな。
548:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/01 23:50:07.29 LSOrbgTJ
仏教ってのは釈迦の死後つくられたもので
釈迦はヨガの修行者、道教の老子もヨガ
ヨガは肉、魚、卵、玉ねぎ、ニンニクは害毒だから禁止
549:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/05 08:23:38.58 LQ+T3QSH
より源流が正解ってわけか。
南雲も専門は乳がんで乳房切除した人の乳房整形だなんて、乳がん検査や切除がインチキだって、先に言えよな。
ゴボウだ、少食だとか言う前に、酷い事して儲けながらなあ。
ナイナイアンサーで黒人のソフトバンクの奴に男性ホルモンを上げる薬がありますとか、
本当に、大丈夫なのかよ、その薬。やっぱり、根底がインチキ医学実行者が自然や健康を語るって、
すりかわりをヤブ医者達がしてるだけなのか？本当にウソを織り交ぜて。
550:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/09 02:25:12.82 0rTocGz4
ミカンは皮に有用な成分があるから食べる
メロンの皮には特にそういうものは含まれてないから食べない
それだけの話
同列に考えて南雲の矛盾を突いたような気になってる奴はアホ
551:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/09 04:59:53.35 5cirwTTg
というか南雲さんが矛盾してるんじゃないかしら。
552:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/09 09:21:51.48 qqONNWTE
パイナップルの皮も食べちゃうのかね？
553:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/09 09:28:14.74 cbjJPFGD
メロンを皮ごと食べるのかね？
スイカを皮ごと食べるのかね？
都合のよい果物とりあげて皮ごととかいってんじゃねーよ
南雲
554:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/09 20:09:20.31 Wcu5HqE0
皮を食べようが、食べまいが、
抗がん剤飲んでたら、
どっちにしろ、アウトでしょうに。
それを、先に言うべきなのに。
それは、決して言わない。
マッチポンプに過ぎないじゃん。
555:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/10 20:18:08.96 XKtwY+vn
枝豆の皮は丸ごと食べないんですねと
芸人に突っ込まれてたな、詐欺師南雲
556:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/13 16:27:15.12 Wc0vJaBl
代謝アップで痩せる！健康になる！名医が教える代謝アップ法
・心臓外科医が実践 正しい歩き方で代謝アップ
南雲「お年寄りのかたは平らな所でもちょっとつまづいたりすると転倒して
大腿骨や足首折っちゃう。つまづかないためには常につま先を上げて
かかとから着地するということを体に覚えさせておくことが大切」
・いい汗をかいて代謝を上げる
南「汗には冷や汗と脂汗がある
冷や汗→エクリン汗腺：水分の多い汗を出す 体温を下げる働き
脂汗→アポクリン汗腺：タンパク質や脂質などを含む汗を出す
アポクリン汗腺というのはホルモンと連動して異性を惹き付けるためにかく汗、
こっちの汗ばかり出てると体の中のミネラルが失われやすい。
サラサラっとした汗をたくさんかくことが体温調節のために非常に大切」
・食事は１口30回噛んで代謝アップ
南「私達の首から胸にかけての筋肉は何十種類とある。
特に広頚筋(こうけいきん)という あごの下から胸までの広い範囲の筋肉は
口を動かすと一緒に緊張しますから グッと噛んで「イーッ」と言うと
乳首がちょっと上がりますよね？やってみてください「イーッ」ね
実際にバストアップする。男性だったらば胸の筋肉がピクピクする。
美容のためにもいい」
2013/09/09放送 テレビ東京【主治医が見つかる診療所 代謝アップSP】
557:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/14 00:30:57.46 0clY/8vw
>>530
タマネギ高騰が家計直撃 インド
URLﾘﾝｸ(www.cnn.co.jp)
＞タマネギはインド料理でよく使われる食材で、年間消費量は
＞１５００万トンに達する。
558:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/15 00:59:25.45 g/L3FuAt
ねえナグちゃん
ドリアンも皮ごと食べちゃうんだよね？
すごいね！！
559:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/16 19:21:39.68 4Z5YowsA
>>557
インドでも僧侶は玉ねぎ禁止
560:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/18 18:09:56.17 +eoe3XDO
高須克弥「肉を食って小太りになると長生きできる」
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
561:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/21 13:47:46.61 qe+HoyNd
口臭いやつはマジ迷惑
女で口臭いのは少ないけど、玉ねぎ控えてる？
562:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/25 13:23:42.66 mBUR8C97
URLﾘﾝｸ(mainichi.jp)
［ラクナウ（インド） ２４日 ロイター］ - インド北部ウッタルプラデシュ州の村で、屋台で買ったオムレツのタマネギの量が少なすぎること
に激怒した客が、店主に向かって発砲するという事件が起きた。警察が２４日明らかにした。
店主は客のクレームに対し、「タマネギの値段が高くなっていることを知らないのか」と応じたところ客が発砲。店主は間一髪、カートの
下にかがむことができたという。
不規則なモンスーンなどの影響で、タマネギ価格は過去１年で３倍以上に高騰。先月には、武装した男たちがタマネギを積んだトラック
を盗む事件も起きていた。
563:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/26 10:20:41.38 FXImc/Q1
コピペしに来たら、もうコピペされていた
564:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/26 19:22:40.69 0IARLqVm
ここは玉ねぎスレになりました
565:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/10/09 19:42:53.29 kz2ZOIj6
整形で若返って儲けた男 南雲吉則
566:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/10/19 19:59:46.75 aX0jC0VG
確かに、最初テレビに出てきたときは
あまりの若さに本当にびっくりした。
でも最近は、皮膚がたるんできたというかなんというか、
実年齢よりも少し若いくらいにしか見えなくなってしまった。
兵藤ゆきとか、生姜の森島土紀子なんかは
今年で60歳だけど南雲よりもよっぽど若く見える。
567:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/10/20 03:05:52.10 17AX12N2
信者を増やすためにベジタリアンをやめたせいだろう。
ビーガン ローフードで30才若く見える人たち
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
「若さの秘訣は 主に庭で育てた野菜、果物、ナッツ、種子類だけ、つまりビーガン食を生で食べること」
568:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/10/20 06:31:56.27 3GwIgZTX
てか南雲さんは朝にお手製のジュースでそこそこカロリー摂取してるんだから
1日1食って言い方はもう止めた方が良いと思う
実質的に1日2食の食事をしているようなもの
569:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/10/21 07:49:43.76 lfPt3Es6
実際南雲先生はどのくらいの量を食べてるんだろうね。質も知りたい。
本当に本の通りなのかな。一日５００キロカロリーなんてﾊｹﾞたりしないのかしら。
570:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/10/22 16:15:32.03 IU2Rf/g4
私大出身の美容外科医ってどうも胡散臭いのが多い
南雲も高須も、医者には違いないが畑違いじゃないの
内容もごぼう茶以外、健康本の寄せ集めだし
571:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/10/28 22:15:04.02 nOrqImOp
自分は ８週間で１５キロ痩せました。
572:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/10/30 21:59:28.01 vz5TcKMr
バナナも皮ごと食べるのか？
573:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/10/31 17:37:07.33 RYPUplnC
何にせよ南雲式は一般的な生活に支障をきたすし
楽しくないから向かないわ
574:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/15 07:33:42.85 vX4e6trY
Ｑ．医学的に見てカレーライスは健康になる？
草野仁「みなさん○をあげる中、南雲先生は最後に悩みながらあげられましたね」
南雲「実はカレーって毒なんです」 ＼えーっ？／
南「カレーの中に様々なスパイス入ってますが地球上のあらゆる植物が他の草食動物に
食べられたいと思って存在しているなんてことはあり得ません。
草食動物から身を守るために毒を持っていて その毒をもってして
その組み合わせによって体に良いレシピを作ったのがカレーの文明なんです、
これから段々そのところをつまびらかにしていきます」
東野幸治「ちょっといいですか？司会は我々なんですよ、さも自分がナビゲートするみたいに」
・カレーライスは食べる漢方薬
南雲「どうしてこんなに都合のいいものがこの世の中に存在しているのか、
ターメリック、ウコンはしょうがですから土の中にいる、
周りには細菌がたくさんいて細菌の周りにある細胞膜はコレステロールでできている。
これは分解する力を持っているんです。
人間が食べたら高脂血症が治った、脂を分解したからです。これを酒の前に飲むと
消化吸収障碍をおこす→酒が吸収されなくなる→肝臓に負荷がかからない。
入れる香辛料の量はほどほどにしておかなくてはいけないのがカレーの奥の深いところ」
2013/11/11放送 テレビ東京【主治医が見つかる診療所】
575:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 20:56:35.42 nfgRRNn0
南雲って今テレビでてるけど顔むくれてきたな
整形でシワ伸ばし失敗したのかな
576:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/30 20:24:21.49 AmGBKdHt
南雲の昔写真がよく比較で出るけど
よく見ると肌は昔の方が張りがあるね
577:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/01 05:09:43.57 mdj4B49G
>>576
身なりをイケメン風()に髪型など変えてダイエットしただけで、やっぱり昔の写真は若いよね
ヒロミ・ゴーと同じ会派
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