南雲式ダイエット　３ at SHAPEUP
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124:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/30 22:36:05.58 3m9vplUW
>>1
＞＊　夕食のみの一日一食。( 一日の総摂取熱量は515 kcal )

南雲のインチキなカロリー計算
チャンコ+白米雑炊+日本酒ビール+ゴボウ鶏ー果物−野菜＝515カロリー

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