南雲式ダイエット ３
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100:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/24 18:10:33.61 NzS05JM+ >>98 個人的意見や推測だけで書かれても困る ちゃんとメジャーな健康法の本を読んで勉強したほうがいい そうすれば言っていることに大差がないことが分かり、 真理というものが見えてくる 医学も学んだほうがいい そこまでしてから正当に南雲を批判するならいい ここに書いてるやつは、本もろくに読まないで、実践もなく、 ただ一般常識から反発したり、推測して考えているだけで、 大した情報は無い ダイエット板なんだから、真剣にダイエットしたいひとだけが 書いて欲しいね ダイエットするでもなく、 ありきたりな常識を語ったり、他人をこきおろすやつばっか 場末の掲示板だけあって、レベル低いわ 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/24 21:36:40.25 DFxO0pOb >>98 ためしてガッテンのプチ断食の回ではまさにそう言ってたね 断食をする目的は胃腸のぜんどうを促すためだが、それにはそんなに長時間 断食する必要はない。普通に夜食べて朝までの間で、おなかがすいて グーとなったらそれでいいみたいなことを言ってたよ
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